en ce mois d'octobre...

Go run for fun! Des semaines et des semaines d'entraînement... Apprendre à courir de façon régulière, gérer sa respiration, garder son rythme. Voici ce que nous avons appris pour participer à cette course pour le plaisir! 

1,5 kilomètres nous attend et nous irons tous au bout ! En espérant éviter les poings de côté!